$11
VAGY
$6
-
1Ülés
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Ahogy a neve is sugallja, ez egy többszintű gyakorlatsor, amely nagy hangsúlyt fektet a csípő és a vállak gyakori feszítésére. Figyelj a tested jelzéseire, és ne erőltesd a pózokat. Mindkét terület nagy feszültséget tart meg, és élvezd, ha kifeszíted, DE lassan és tudatosan.
Program részletei
{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
