Learn It Live

Böjtölt reggeli kardió vs. súlyzós edzés utáni kardió | LearnItLive

Dave Palumbo a koplalt reggeli kardiót a súlyzós edzés utáni kardióval hasonlítja össze, értékelve azok hatékonyságát a zsírégetésben és az izommegőrzésben.

Belépés Regisztrálás