A változás szakaszai - Online Class by Blakely Petersen
Wellness Talks LiL+ Exclusive Programs

A változás szakaszai

Szakértő: Blakely Petersen
Felvett Program Felvett munkamenet
$ 9 VAGY INGYENES
Nincs felvétel
Regisztrálj most
+5 LiL‑T
Leírás
Vita
Értékelés

Osztály értékelések

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Osztály értékelése
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.

Regisztrálj most
Gyakran nem vagyunk tudatában annak, hogy a változás melyik szakaszában tartunk egy olyan viselkedéssel, amin szeretnénk változtatni, és ahelyett, hogy kegyelmet adnánk magunknak, szégyelljük magunkat, hogy nem tudjuk végigvinni. Ha tudjuk, hogy egy viselkedés változásának melyik szakaszában vagyunk, az fényt deríthet arra, hogy hol tartunk, és hová szeretnénk eljutni.

A Transzteoretikus Változásmodellben Dr. Prochaska szerint a változásnak 6 szakasza van, amelyek mindegyikén át kell esnünk, és mindegyik időt vesz igénybe (például 6 hónap egy szokás kialakításához!). Csatlakozz hozzám ebben a változásról szóló webináriumon, és fedezd fel az egyes szakaszokban rejlő tudást, hogy felfedezd a saját személyes erődet.

Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő Nincs felvétel Felvett munkamenet Élő osztály

Ról ről Blakely Petersen

Blakely Petersen - Class Instructor
Mindfulness and Resiliency
Coaching Series
Fitness
Wellness Talks
Take Action Program for Weight Management
Next Step Program

Blakely Petersen

Profil megtekintése

Tanulók (6)

Összes megtekintése

Egyéb osztályok által Blakely Petersen ({{classes.count}})

Kilátás
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Több szakértő
Szakértő: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
osztályok: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Osztályok betöltése
Betöltés Részletek
Bejön 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Profil megtekintése
Kifizetés függőben
  • Hozzáadás a naptárhoz
  • Üzenet oktató
Csomag megtekintése
Csatlakozz a munkamenethez
Felvétel megtekintése
Közelgő
Nincs felvétel
  • Hozzáadás a naptárhoz
  • Üzenet oktató
  • Források letöltése
Csomag megtekintése
Indítsa el az élő munkamenetet
Felvétel megtekintése
Közelgő
Nincs felvétel
  • Csomag szerkesztése
  • Csomag törlése
  • Hozzáadás a naptárhoz
  • Osztály szerkesztése
  • Üzenet regisztrálók
  • Jelentés megtekintése
  • Osztály törlése
Csatlakozik LiL+ membership
  • Hozzáadás a naptárhoz
Regisztrálj most
  • Hozzáadás a naptárhoz

Program részletei

{{ active_session.minutes }} perces ülésszak
Rögzítve
Közelgő Nincs felvétel
Indítsa el az élő munkamenetet Felvétel megtekintése
Felvétel megtekintése Lépjen be az élő munkamenetbe

A törlés megerősítésére

Megszünteti
Töröl