Alapvető nyugalom csomag – 3 vezetett gyakorlat a napi e... | LearnItLive
Építsd fel a nyugalmad szilárd alapjait ezzel a 3 gyakorlatból álló csomaggal. A következőket kapod: Tudatosságod Elmélyítése Meditáció (17 perc): Lassíts le, lélegezz teljesen, és pihenj tudatos jelenlétben.