31 Day Yoga Challenge - Online Class by Suann Polverari

31 Day Yoga Challenge

рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ: Suann Polverari
рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╕рддреНрд░
$ 20 рдпрд╛ рдирд┐: рд╢реБрд▓реНрдХ
рдХреЛрдИ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдирд╣реАрдВ
рдЕрднреА рдкрдВрдЬреАрдХрд░рдг рдХрд░реЗрдВ
+100 LiLтАСT
рд╡рд┐рд╡рд░рдг
рдмрд╣рд╕
рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ

рд╡рд░реНрдЧ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
рд╡рд░реНрдЧ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

рдпрд╣ рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдмреЛрд░реНрдб рдХреЗрд╡рд▓ рдкрдВрдЬреАрдХреГрдд рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИред

рдЕрднреА рдкрдВрдЬреАрдХрд░рдг рдХрд░реЗрдВ
Welcome to the Month of Aug! This month we are celebrating life and challenging our mind and bodies to move in a way we haven't experienced before. Each day i will post a practice honing in on Self Love and Acceptance. Join me everyday on the mat and see what evolves.

рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╡рд┐рд╡рд░рдг

{{ session.minutes }} рдорд┐рдирдЯ рдХрд╛ рд╕рддреНрд░
рдЖрдЧрд╛рдореА рдХреЛрдИ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдирд╣реАрдВ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдб рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╕рддреНрд░ рд▓рд╛рдЗрд╡ рдХреНрд▓рд╛рд╕

рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ Suann Polverari

Suann Polverari - Class Instructor

Suann Polverari

Suann Polverari, ERYT, HC Yoga, Meditation, Belly Dance and Arthritis Exercise Teacher Suann is a graduate of OM yoga center where she focused her studies on yoga therapeutics and aliment based yoga practices. She has completed a training course with...

рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ (30)

рд╕рднреА рдХреЛ рджреЗрдЦреЗрдВ

рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрдиреНрдп рд╡рд░реНрдЧ Suann Polverari ({{classes.count}})

рд░рд╛рдп
Action Menu

рдПрдХрд╛рдзрд┐рдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ
рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
рдХрдХреНрд╖рд╛рдУрдВ: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
рд▓реЛрдб рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рд╡рд┐рд╡рд░рдг
рдЖ рд░рд╛ рд╣реВрдБ 3, 2, 1
рднреБрдЧрддрд╛рди рд▓рдВрдмрд┐рдд
  • рдХреИрд▓реЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
  • рд╕рдВрджреЗрд╢ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ
рдмрдВрдбрд▓ рджреЗрдЦреЗрдВ
рд╕рддреНрд░ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрдВ
рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рджреЗрдЦреЗрдВ
рдЖрдЧрд╛рдореА
рдХреЛрдИ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдирд╣реАрдВ
  • рдХреИрд▓реЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
  • рд╕рдВрджреЗрд╢ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ
  • рд╕рдВрд╕рд╛рдзрди рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ
рдмрдВрдбрд▓ рджреЗрдЦреЗрдВ
рд▓рд╛рдЗрд╡ рд╕реЗрд╢рди рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ
рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рджреЗрдЦреЗрдВ
рдЖрдЧрд╛рдореА
рдХреЛрдИ рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбрд┐рдВрдЧ рдирд╣реАрдВ
  • рдмрдВрдбрд▓ рд╕рдВрдкрд╛рджрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ
  • рдмрдВрдбрд▓ рд╣рдЯрд╛рдПрдВ
  • рдХреИрд▓реЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
  • рдХрдХреНрд╖рд╛ рд╕рдВрдкрд╛рджрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ
  • рд╕рдВрджреЗрд╢ рджрд░реНрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ
  • рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рджреЗрдЦреЗрдВ
  • рдХрдХреНрд╖рд╛ рд╣рдЯрд╛рдПрдВ
рдЬреЛрдбрд╝рдирд╛ LiL+ membership
  • рдХреИрд▓реЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
рдЕрднреА рдкрдВрдЬреАрдХрд░рдг рдХрд░реЗрдВ
  • рдХреИрд▓реЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ

рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╡рд┐рд╡рд░рдг

{{ active_session.minutes }} рдорд┐рдирдЯ рдХрд╛ рд╕рддреНрд░
рд░рд┐рдХреЙрд░реНрдбреЗрдб

рдорд┐рдЯрд╛рдиреЗ рдХреА рдкреБрд╖реНрдЯрд┐

рд░рджреНрдж рдХрд░рдирд╛
рдорд┐рдЯрд╛рдирд╛