वर्ष की शुरुआत संतुलन से करें: अधिक स्पष्टता के लिए अपने पांच शरीरों को समझें

2026 की शुरुआत अधिक संतुलन, स्पष्टता और उद्देश्य के साथ करें। इस लाइव सत्र में, मन-शरीर-आत्मा
प्रशिक्षिका, डेलिया क्विगली, आपको आपके पांच शरीरों की परिवर्तनकारी प्रणाली से परिचित कराएंगी—
शारीरिक, मानसिक, ऊर्जा, बौद्धिक और दिव्य।

जब हम नए साल में कदम रखते हैं, तो हममें से अधिकांश लोग केवल मानसिक स्तर पर ही लक्ष्य निर्धारित करते हैं। लेकिन सच्चा
परिवर्तन सभी पांच शरीरों को संरेखित करने से आता है, जिससे आपके इरादे ठोस,
ऊर्जावान, सहज और सार्थक बनते हैं।

इस अनुभवात्मक कक्षा में, आप सीखेंगे कि प्रत्येक शरीर क्या है, असंतुलन आपके दैनिक जीवन में कैसे प्रकट होता है,
और सरल अभ्यास जिन्हें आप वर्ष की शुरुआत में अधिक केंद्रित और निर्देशित महसूस करने के लिए तुरंत अपना सकते हैं।

यह उन सभी के लिए उपयुक्त है जो एक नई शुरुआत, नई ऊर्जा या अपने उद्देश्य के साथ गहरा जुड़ाव चाहते हैं।

प्रतिभागियों को क्या लाभ होगा
इस सत्र के अंत तक, प्रतिभागी निम्न बातें सीख सकेंगे:
• पंच शरीर प्रणाली और यह समग्र संतुलन कैसे स्थापित करती है, इसे समझ सकेंगे।
• यह पहचान सकेंगे कि 2025 में उनके शरीर के किन हिस्सों पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
• यह जान सकेंगे कि इरादे कैसे अवरुद्ध हो जाते हैं और उन्हें कैसे दूर किया जा सकता है।
• मन को शांत करने, ऊर्जा का संचार करने और ज्ञान प्राप्त करने के सरल अभ्यासों का अनुभव कर सकेंगे।
• नए साल के लिए एक ठोस और समग्र आत्म-केंद्रित इरादे के साथ सत्र समाप्त कर सकेंगे।
• पंच शरीर प्रणाली का आगे अध्ययन करने के लिए संसाधन प्राप्त कर सकेंगे।