बेहतर पाचन स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद, योग की बहन, 5000 से अधिक वर्षों के इतिहास के साथ दुनिया की सबसे पुरानी पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में से एक है। आयुर्वेद का मानना है कि ज्यादातर बीमारियां पाचन तंत्र के खराब होने से पैदा होती हैं।

इस संगोष्ठी में, हम आयुर्वेदिक पोषण और जीवन शैली के ज्ञान का उपयोग करके पाचन स्वास्थ्य को महान और इष्टतम आकार में रखने के तरीकों और तरीकों पर चर्चा करेंगे।

इस कार्यक्रम का संचालन कार्तिकेय तलरेजा करेंगे। वह लॉस एंजिल्स स्थित प्रमाणित आयुर्वेदिक पोषण विशेषज्ञ और लाइफस्टाइल कोच हैं। वह अपने ग्राहकों का मार्गदर्शन करते हैं जो पाचन संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं, उन्हें एक स्वस्थ संपूर्ण पौधे-आधारित आहार, मसाले, जड़ी-बूटियाँ खाने और आयुर्वेद के सिद्धांतों का उपयोग करके एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए शिक्षित करते हैं।

कार्तिकेय लोगों को सीलिएक रोग, आईबीएस, अल्सरेटिव कोलाइटिस, अल्सर, एसिड रिफ्लक्स, क्रोहन रोग, गैस और सूजन, कब्ज, बवासीर, दस्त जैसे पाचन संबंधी मुद्दों में मदद करता है। वह प्रकृति सिद्धांत की अपनी समझ का उपयोग करता है अर्थात "जैसे वृद्धि और विपरीत संतुलन" अर्थात आयुर्वेद का ज्ञान मेरे ग्राहकों को उनके शरीर और दिमाग में असंतुलन को ठीक करने में मदद करता है।

अधिक जानकारी के लिए कृपया हमारी वेबसाइट www.yogaofeating.org देखें।

अस्वीकरण:
इस संगोष्ठी/कार्यक्रम पर साझा की गई सामग्री का उद्देश्य केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और इसका उद्देश्य किसी चिकित्सक या अन्य लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा दी गई सलाह के विकल्प के रूप में नहीं है। बीमारियों, स्वास्थ्य स्थितियों, पूरक आहार, घरेलू उपचार, पोषण आदि के बारे में जानकारी और बयानों का किसी भी खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है और इसका उद्देश्य किसी भी बीमारी या स्वास्थ्य स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है। संगोष्ठी/कार्यक्रम के दौरान दी गई सलाह या जानकारी का पालन करने से पहले आपको अपने चिकित्सा/स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना चाहिए।