बुधवार को किगोंग के साथ स्वास्थ्य लाभ

आपको कैसॉन्ड्रा के साथ इस ध्यानपूर्ण मेडिकल किगोंग अभ्यास में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया जाता है, जिसमें धीमी गति (आठ रेशमी ब्रोकेड सहित), श्वास तकनीक, मेरिडियन टैपिंग और ध्यान शामिल हैं, जो संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए हैं।

"बा डुआन जिन", जिसे आठ रेशमी ब्रोकेड भी कहा जाता है, किगोंग के आठ व्यायाम हैं जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।

इसमें मेरिडियन और एक्यूप्रेशर बिंदुओं पर "टैपिंग" करके रुकी हुई ऊर्जा को मुक्त किया जाता है और ची (जीवन ऊर्जा) के प्रवाह को बहाल किया जाता है।

"झान ज़ुआंग", किगोंग और ताई ची का एक शक्तिशाली और मूलभूत अभ्यास है, जिसे "स्वर्गीय सर्किट" द्वारा संचालित इसके गहन लाभों के कारण "लाखों डॉलर का रहस्य" माना जाता है।

सभी कक्षाएं रिकॉर्ड की जाती हैं।

*सभी व्यायाम सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं; कृपया यह जानने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें कि क्या यह आपके लिए सही है।

**प्रस्तुत सामग्री परिणामों की गारंटी देने या कोई वादा करने के लिए नहीं है और न ही यह पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प है। किसी भी चिकित्सीय स्थिति के बारे में आपके मन में कोई भी प्रश्न हो, तो हमेशा अपने चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से सलाह लें।