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पुनर्स्थापनात्मक/यिन योग - ग्राउंडिंग के लिए
विशेषज्ञ:
Jennifer McKinney
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Englishऑडियो भाषा
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यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।
यह ज़मीन पर आधारित पुनर्स्थापनात्मक अभ्यास आपको शांत, समर्थित और स्थिर रहने के लिए प्रेरित करता है। मूल चक्र के सुखदायक आसनों में लंबे समय तक ज़मीनी साँसों के साथ रहने से आपको मन की व्यस्तता से बाहर निकलकर यिन योग की सुरक्षित शांति में आने में मदद मिलती है।
कार्यक्रम विवरण
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Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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