पूर्णतावाद एक ऐसा गुण है जो हमें बड़ी सफलता दिला सकता है, लेकिन यह जोखिम उठाने, नई चीज़ें आज़माने की हमारी क्षमता में भी बाधा डाल सकता है और अंततः चिंता, अवसाद, खान-पान संबंधी विकार और व्यसनों का कारण बन सकता है। यह
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