इस निर्देशित ध्यान के माध्यम से गहन आंतरिक संबंध, क्योंकि हम दिव्य श्वास, दृश्य और हृदय ताल का उपयोग करते हैं - जैसे-जैसे आप भीतर जाते हैं, अंतर महसूस करते हैं। सभी कक्षाएं रिकॉर्ड की जाती हैं, इसलिए चिंता न करें यदि आप
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