गर्मियों के लिए आयुर्वेदिक कूलिंग रिचुअल और रूटीन | LearnItLive
ग्रीष्मकाल, विशेष रूप से ग्रीष्म ऋतु का चरम, हम में से कुछ को अत्यधिक क्रोध, चिड़चिड़ापन, सीने में जलन, अत्यधिक शरीर की गर्मी, पसीना, त्वचा पर चकत्ते, मुँहासे और गर्मी से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करा सकता है।