गतिशीलता सोमवार - चलें और मुक्त हो जाएं | LearnItLive
यह 60 मिनट की ऊर्जा देने वाली और आराम देने वाली क्लास है, जिसमें कूल्हों और कंधों को गतिशील बनाने वाले सिग्नेचर और क्रिएटिव योगा पोज़ का संयोजन किया जाता है। आधार के रूप में सिग्नेचर योगा पोज़ के साथ जारी रखते हुए,