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एक समृद्ध जीवन के लिए 3 सरल दैनिक अभ्यास
विशेषज्ञ:
Nancy Stevens
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Englishऑडियो भाषा
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यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।
तनाव को कम करने, भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और अपने व्यस्त जीवन में शांति लाने के लिए सरल, शक्तिशाली उपकरण खोजें। इस वीडियो में, आप एक प्रभावी श्वास अभ्यास सीखेंगे, जमीन पर बने रहने के लिए सचेत क्षण कैसे बनाएँ, और अधिक शांतिपूर्ण, संतुलित जीवन के लिए दैनिक कृतज्ञता विकसित करने के तरीके सीखेंगे।
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के बारे में Nancy Stevens
Nancy Stevens
Certified Life Coach - Emotional Wellbeing Specialist -best describes Nancy Stevens' work. Her specialties and interests with all things emotional wellbeing and self-care cover multiple areas. She is passionate about supporting women in finding and extending...
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