आत्म-करुणा को बढ़ाना

विशेषज्ञ: Stacy Besonen

रिकॉर्ड किया गया कार्यक्रम रिकॉर्ड किया गया सत्र

$ 12 या नि: शुल्क

कोई रिकॉर्डिंग नहीं

अभी पंजीकरण करें

+5 LiL‑T

शेयर करना

1

सत्र
English

ऑडियो भाषा

विवरण

बहस

रेटिंग

वर्ग रेटिंग

यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।

अभी पंजीकरण करें

आजकल शायद आत्म-करुणा के बारे में पर्याप्त चर्चा नहीं की जाती है। शायद आपको इतना आत्म-आलोचनात्मक होने या अत्यधिक प्रतिस्पर्धी दृष्टिकोण अपनाने की ज़रूरत नहीं है। ये दृष्टिकोण आपके लक्ष्यों तक पहुँचने के रास्ते में आ सकते हैं! कृपया अपने जीवन में अधिक आत्म-करुणा कैसे विकसित करें, इस बारे में तीस मिनट के वेबिनार में मेरे साथ शामिल हों, आत्म-करुणा के लाभों के बारे में जानें और जानें कि इसकी एक स्वस्थ खुराक आपके भावनात्मक और शारीरिक कल्याण में कैसे मदद कर सकती है।

कार्यक्रम विवरण

{{ session.minutes }} मिनट का सत्र

आगामी कोई रिकॉर्डिंग नहीं रिकॉर्ड किया गया सत्र लाइव क्लास

के बारे में Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

प्रोफ़ाइल देखें

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

एकाधिक विशेषज्ञ

विशेषज्ञ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

कक्षाओं: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}