आंतरिक मार्गदर्शन के लिए पुनर्स्थापनात्मक/यिन | LearnItLive
इस 60 मिनट की आरामदायक यिन योग कक्षा में धीमे होकर खुद से जुड़ें, जो आपके आंतरिक मार्गदर्शन को सुनने पर केंद्रित है। कूल्हों, रीढ़ की हड्डी और श्वास को लक्षित करने वाले कोमल, लंबे समय तक रोके जाने वाले आसनों के माध्यम