यह 9-सत्रों की कार्यशाला श्रृंखला एक शांत, सुखद और उद्देश्यपूर्ण जीवन बनाने के लिए योग के ज्ञान पर केंद्रित है। योग दर्शन से यम और नियमों पर निर्मित एक रूपरेखा को महिलाओं को एक जागृत मानसिकता बनाने में मदद करने के लिए
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