$15
OR
FREE
SE #70: האם אתה אלרגי לאי נוחות?
Expert:
David McLeod
Recorded Program
Recorded Session
$ 15
OR
FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
"אזור הנוחות הוא מקום נהדר לבקר בו, אבל לא הייתי רוצה לגור שם", אמר אף אחד. אף פעם!
אחרי הכל, מי לא אוהב נוחות? עם הנטייה המובנית שלנו להימנע מכאב ולחפש הנאה, אנו נרתעים באופן טבעי מכל דבר מסוכן. אבל ככל שאנו מתרגלים יותר ויותר ל"חיים הנוחים", אפילו הרמז הקל ביותר לסכנה יכול לגרום לנו להסתובב ולברוח לכיוון השני. אתם מבינים, רבים מאיתנו פיתחו אלרגיה שקטה אך עוצמתית לאי נוחות. אנו מבלבלים בין חוסר הנוחות הטבעי של הצמיחה לסימן של סכנה, מה שמוביל אותנו לסגת חזרה לבטיחות של אזורי הנוחות שלנו.
בפרק זה, צוות העצמת הנשמה יחקור את המחיר הגבוה של "הימנעות מאי נוחות", החל מהקיפאון של משחק קטן בקריירה שלנו ועד לטינה השקטה שנבנית במערכות יחסים שכבר אינן מתאימות, הכל בגלל שאנו חוששים מההפרעה הזמנית של עשיית שינוי.
מבחינה נוירולוגית, המוח שלנו מחווט להעדיף דפוסים מוכרים, ולחסוך אנרגיה על ידי ביצוע מסלולים עצביים ידועים. כניסה לחוויות חדשות ומאתגרות - "אזור המתיחה" - דורשת מהמוח לבנות קשרים חדשים, תהליך שהוא מטבעו עתיר אנרגיה ו"יקר" מבחינה מטבולית, אותו הוא רושם באופן טבעי כאי נוחות. עם זאת, רק באמצעות תהליך זה של נוירופלסטיות אנו באמת גדלים, לומדים מיומנויות חדשות ומפתחים את החוסן שמוביל לביטחון אמיתי וחיים מספקים יותר.
אזור הנוחות אולי רק כלוב שיצרנו בעצמנו, אבל הדלת אינה נעולה - זה רק עניין של אימוץ אי הנוחות של דחיפת הדלת ועשיית הצעד הראשון - לחופש וצמיחה. אז אנחנו הולכים לדבר על אסטרטגיות להרגיש בנוח עם אי נוחות. הנה רשימה קצרה של מה שאנחנו מתכננים לכסות:
* אי נוחות לעומת כאב ופחד
* אי נוחות היא נתונים, לא סכנה
* המיתוס של ההחלטה המושלמת
* בניית ערכת כלים לחוסן
* מתיחה לאזור הצמיחה
היתרונות של חיווט מחדש של מערכת היחסים שלכם עם אי נוחות הם עמוקים. תפתחו חופש אישי גדול יותר, תקבלו החלטות המותאמות לעצמכם האמיתי ולא לפחדים שלכם, ותגלו תחושה עמוקה יותר של אותנטיות ומטרה. מסע זה מהימנעות לחיבוק הוא לב ליבה של העצמה. אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיחה חיה זו ולגלות כיצד להפוך את האלרגיה שלכם לבת ברית גדולה ביותר שלכם.
אודות הצוות:
----------------
גייל נובאק: מאמנת נראות אשר מעבירה מרפאים משני עולם, עובדי אור ומנהיגי כדור הארץ החדש מדפוסים מיושנים לאפשרויות חדשות. היא שוזרת שיטות מרובות כדי להדריך לקוחות וקהלים לביטוי האמיתי ביותר שלהם כדי שיוכלו לכבד ולבצע את משימת הנשמה שלהם. www.GayleNowak.com
סקוט הולמס: מטפל אנרגיה אינטואיטיבי ומאמן טרנספורמטיבי המשתמש בטכניקות להפיכת כאב ומצוקה לתובנה והעצמה. כאלכימאי אנרגטי הוא עוזר ליצור הרמוניה אלוהית בתוך גברים ונשים, מה שמאפשר להם לרפא ולשמור על דרכם האמיתית בחיים אלה. www.RScottHolmes.com
שרה ג'יין: מורה ומטפלת רייקי ורייקי קולי. לאחר שעבדה על עצמה וריפאה את הטראומה והכאב שלה משנותיה הראשונות, שרה תומכת כעת בלקוחות, מתוך ניסיון אישי, כדי לרפא את הטראומה שלהם ולחיות חיים מספקים ומאושרים יותר. www.VocalReiki.com
אחרי הכל, מי לא אוהב נוחות? עם הנטייה המובנית שלנו להימנע מכאב ולחפש הנאה, אנו נרתעים באופן טבעי מכל דבר מסוכן. אבל ככל שאנו מתרגלים יותר ויותר ל"חיים הנוחים", אפילו הרמז הקל ביותר לסכנה יכול לגרום לנו להסתובב ולברוח לכיוון השני. אתם מבינים, רבים מאיתנו פיתחו אלרגיה שקטה אך עוצמתית לאי נוחות. אנו מבלבלים בין חוסר הנוחות הטבעי של הצמיחה לסימן של סכנה, מה שמוביל אותנו לסגת חזרה לבטיחות של אזורי הנוחות שלנו.
בפרק זה, צוות העצמת הנשמה יחקור את המחיר הגבוה של "הימנעות מאי נוחות", החל מהקיפאון של משחק קטן בקריירה שלנו ועד לטינה השקטה שנבנית במערכות יחסים שכבר אינן מתאימות, הכל בגלל שאנו חוששים מההפרעה הזמנית של עשיית שינוי.
מבחינה נוירולוגית, המוח שלנו מחווט להעדיף דפוסים מוכרים, ולחסוך אנרגיה על ידי ביצוע מסלולים עצביים ידועים. כניסה לחוויות חדשות ומאתגרות - "אזור המתיחה" - דורשת מהמוח לבנות קשרים חדשים, תהליך שהוא מטבעו עתיר אנרגיה ו"יקר" מבחינה מטבולית, אותו הוא רושם באופן טבעי כאי נוחות. עם זאת, רק באמצעות תהליך זה של נוירופלסטיות אנו באמת גדלים, לומדים מיומנויות חדשות ומפתחים את החוסן שמוביל לביטחון אמיתי וחיים מספקים יותר.
אזור הנוחות אולי רק כלוב שיצרנו בעצמנו, אבל הדלת אינה נעולה - זה רק עניין של אימוץ אי הנוחות של דחיפת הדלת ועשיית הצעד הראשון - לחופש וצמיחה. אז אנחנו הולכים לדבר על אסטרטגיות להרגיש בנוח עם אי נוחות. הנה רשימה קצרה של מה שאנחנו מתכננים לכסות:
* אי נוחות לעומת כאב ופחד
* אי נוחות היא נתונים, לא סכנה
* המיתוס של ההחלטה המושלמת
* בניית ערכת כלים לחוסן
* מתיחה לאזור הצמיחה
היתרונות של חיווט מחדש של מערכת היחסים שלכם עם אי נוחות הם עמוקים. תפתחו חופש אישי גדול יותר, תקבלו החלטות המותאמות לעצמכם האמיתי ולא לפחדים שלכם, ותגלו תחושה עמוקה יותר של אותנטיות ומטרה. מסע זה מהימנעות לחיבוק הוא לב ליבה של העצמה. אנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיחה חיה זו ולגלות כיצד להפוך את האלרגיה שלכם לבת ברית גדולה ביותר שלכם.
אודות הצוות:
----------------
גייל נובאק: מאמנת נראות אשר מעבירה מרפאים משני עולם, עובדי אור ומנהיגי כדור הארץ החדש מדפוסים מיושנים לאפשרויות חדשות. היא שוזרת שיטות מרובות כדי להדריך לקוחות וקהלים לביטוי האמיתי ביותר שלהם כדי שיוכלו לכבד ולבצע את משימת הנשמה שלהם. www.GayleNowak.com
סקוט הולמס: מטפל אנרגיה אינטואיטיבי ומאמן טרנספורמטיבי המשתמש בטכניקות להפיכת כאב ומצוקה לתובנה והעצמה. כאלכימאי אנרגטי הוא עוזר ליצור הרמוניה אלוהית בתוך גברים ונשים, מה שמאפשר להם לרפא ולשמור על דרכם האמיתית בחיים אלה. www.RScottHolmes.com
שרה ג'יין: מורה ומטפלת רייקי ורייקי קולי. לאחר שעבדה על עצמה וריפאה את הטראומה והכאב שלה משנותיה הראשונות, שרה תומכת כעת בלקוחות, מתוך ניסיון אישי, כדי לרפא את הטראומה שלהם ולחיות חיים מספקים ומאושרים יותר. www.VocalReiki.com
Program Details
{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
Donation Based
$16
Suggested Donation
$32
$8
$4
Donate
About David McLeod
David McLeod
David McLeod is an award-winning #1 international bestselling author and master life coach who guides men and women beyond limiting beliefs and into the fullness of their God-given potential. His work is a unique synthesis of disciplined logic and profound...
57 Learners (1)
View AllOther Classes by David McLeod ({{classes.count}})
View
{{ one_class.rate }} 
- Add to Calendar
- Message Instructor
- Add to Calendar
- Message Instructor
- Download Resources
- Edit Bundle
- Delete Bundle
- Add to Calendar
- Edit Class
- Message Registrants
- View Report
- Delete Class
Join 
- Add to Calendar
- Add to Calendar