LMTV #250: קורא את משבש החמלה שלך (גייל נובק)

נראה שהרבה אנשים אוהבים לחיות ב"סטטוס קוו". זה לא שהם חוששים משינוי בהכרח; רק ששינוי מביא איתו לעתים קרובות את אי הנוחות או המטרד של הצורך להסתגל לסביבה אחרת. רובנו מעדיפים להיות נוחים, אז אנחנו מרגישים לא נוחים כשאנחנו צריכים לבצע התאמות מסוג זה. ה"ידוע והמוכר" שלנו מופרע, מה שגורם לנו לא פעם להאמין שאנו עומדים להיאלץ לחוות את ה"לא ידוע". וכמובן, מכיוון שהוא "לא ידוע", זה מעורר בתוכנו פחד.

מצד שני, יש אנשים שנראה שהם משגשגים בשינוי, ולמעשה אוהבים לטלטל את הסירה, לעשות גלים וליצור הפרעה מכוונת. לפעמים, נראה שסוג זה של אנרגיה מכוונת לחולל כאוס רק כדי להגביר את אי הנוחות עבור אחרים. ואכן, אנו רואים הרבה מההפרעה הבלתי ממושמעת הזו, לכאורה, מתרחשת בכל מקום בעולם שלנו כיום.

אבל מה עם האמצע? אין ספק, ישנם היבטים בחיים שבאמת יכולים להפיק תועלת משיפור מכוון. וכדי לטפח את השיפור הזה - כלומר לחולל את סוג השינוי שאנחנו באמת רוצים שיהיה - כמות קטנה של הפרעה הופכת באופן טבעי הכרחית.

בפרק הזה של Life Mastery TV, חברתי הטובה ועמיתתי גייל נובק, מאמנת מיומנת לנראות ובריאות רגשית, חוזרת לתוכנית כדי לשוחח איתי על מה שהיא מכנה שיבוש מעורר חמלה. בוא הצטרף לדיון החי כשאנחנו מסתכלים על הנושאים הבאים:

* מהו משבש חמלה?
* יצירת בטיחות ואהבה
* שיבוש אמונות ודפוסים מגבילים
* העצמת אהבה עצמית
* להפוך למפרע חמלה

האם אתה משבש חמלה? האם אתה מאתגר את הסטטוס קוו באהבה ובאמפתיה? אם אתה יוצר מרחבים בטוחים, מטפח אהבה ונותן השראה לאחרים להשתחרר מהמגבלות המעכבות אותם, אולי אתה פשוט אחד!

על גייל נובאק
------------------
גייל נובק מעבירה את המרפאים, עובדי האור ומנהיגי כדור הארץ החדש, מדפוסים מיושנים לאפשרויות חדשות באמצעות דיבור, ראיונות, נסיגות ואימון. היא טווה אימון לנראות, עבודת אנרגיה וחוויות טרנספורמציה כדי להנחות לקוחות וקהלים לביטוי האמיתי ביותר שלהם, כך שיוכלו לכבד ולבצע את משימת הנשמה שלהם.

כיוצרת של Sage Sensation™ Retreats, ומייסדת סוכנות השיווק עטורת הפרסים The Story Stylist, גייל הופיעה בעשרות כלי תקשורת, יצרה והנחתה תוכנית רדיו מקוונת משלה, שנכתבה עבור פרסומים שונים ודיברה באירועים עסקיים רבים. , כנסים, ריטריטים וקבוצות נטוורקינג.

למידע נוסף, בקר בכתובת https://GayleNowak.com/