Easy Peas-y - עדשים, אפונה, תרמילים ועוד

Expert: Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Recorded Program Recorded Session

$ 2 OR FREE

No Recording

+5 LiL‑T

1

Session
10

Total Learners Enrolled
English

Audio Language

Description

Discussion

Rating

Class Ratings

Class Rating

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

גלה את הרבגוניות והעוצמה העמוסה בתזונה של עדשים, אפונה וקטניות אחרות בשיעור בישול מהנה ואינפורמטיבי זה! בין אם אתה טבח ביתי מתחיל או ותיק, תלמד טכניקות פשוטות להכנת ארוחות טעימות על בסיס צמחי, הכוללות את המרכיבים הצנועים אך האדירים הללו. ממרקים לבביים וסלטים תוססים ועד לעיקריות עשירות בחלבון וחטיפים טעימים, שיעור זה יעזור לכם לנצל את מלוא הפוטנציאל של עדשים, אפונה ותרמילים בבישול היומיומי שלכם.

מטרות הקורס:
עד תום השיעור, המשתתפים:
✅ הבן את היתרונות התזונתיים של עדשים, אפונה וקטניות אחרות.
✅ למד טכניקות בישול נכונות לסוגים שונים של קטניות.
✅ צרו מגוון מנות טעימות וקלות להכנה.
✅ גלו טיפים לשיפור המרקם והטעם בארוחות המבוססות על קטניות.
✅ קבל ביטחון בשילוב קטניות בתזונה מאוזנת.
שיעור זה מושלם לכל מי שמחפש לאכול טוב, לבשל בקלות ולחקור דרכים חדשות ליהנות מחלבונים על בסיס צמחי!

Program Details

{{ session.minutes }} minute session

Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Healthy Cooking

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Wellness Coaching

Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...

23 Recommend

View Profile

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}