$9
OR
FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
האם אי פעם הייתם עקביים בהתנהגות שהובילה להרגל? אולי נתקלתם בכוח רצון והיה לכם קשה להיות עקביים מספיק בהתנהגות כדי לראות שינוי אמיתי. הצטרפו אליי כשאנחנו נבין מהי עקביות, כיצד כוח רצון מעורב (או לא) ודרכים ליישם התנהגויות יוצרות הרגל. בהרצאה זו בת 30 דקות, נסקור את ההגדרות של כוח רצון, עקביות והרגל, וכן נחקור את פעולת העקביות וכיצד ליצור הרגלים ארוכי טווח התומכים ברווחה האישית שלכם.
Program Details
{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
