$5
OR
FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
הסתיו מעלה חזון של מרקים, תבשילים ותבשילים, אותם חמים, לבביים, טעמים ומרקמים שאומרים "בית" וממלאים אותנו בכל כך הרבה טוב.
בשיעור זה של 60 דקות, ליסה תעבור על שני מתכוני "מזון מנחם" על בסיס צמחי ותראה לך כיצד להתאים ולמזג טעם, מרקם, מטבח ואומאמי לתוך מנות צמחיות משלך שאתה מכנה "יאם".
ליסה, מחברת ספרי בישול עטורת פרסים, שפית טבעונית מוסמכת ושפית שעברה הכשרת Forks Over Knives, מביאה לשולחן את התשוקה שלה לארוחות בריאות ללב וצמחים קדימה. עם רקע בתחום הבריאות ומניעת מחלות, ליסה מציעה טיפים וכלים מעשיים לכל אחד - בין אם אתה חדש באכילה מהצומח או פשוט רוצה לשלב יותר ירקות בארוחות שלך. אין צורך להיות טבעוני לחלוטין! שיעור זה יעזור לכם לגלות את השמחה והיתרונות של אכילת פחות בשר ויותר מהטוב מהאדמה.
בשיעור זה של 60 דקות, ליסה תעבור על שני מתכוני "מזון מנחם" על בסיס צמחי ותראה לך כיצד להתאים ולמזג טעם, מרקם, מטבח ואומאמי לתוך מנות צמחיות משלך שאתה מכנה "יאם".
ליסה, מחברת ספרי בישול עטורת פרסים, שפית טבעונית מוסמכת ושפית שעברה הכשרת Forks Over Knives, מביאה לשולחן את התשוקה שלה לארוחות בריאות ללב וצמחים קדימה. עם רקע בתחום הבריאות ומניעת מחלות, ליסה מציעה טיפים וכלים מעשיים לכל אחד - בין אם אתה חדש באכילה מהצומח או פשוט רוצה לשלב יותר ירקות בארוחות שלך. אין צורך להיות טבעוני לחלוטין! שיעור זה יעזור לכם לגלות את השמחה והיתרונות של אכילת פחות בשר ויותר מהטוב מהאדמה.
Program Details
{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...
