מהו אושר ואיך אני משיג אותו?

מה אם אושר אינו משהו שאתם רודפים אחריו - אלא משהו שאתם מבינים, מטפחים ומגלמים?

אתם מוזמנים לחקור מהו אושר באמת וכיצד הוא נחווה בצורה בת קיימא ומספקת.

צללו לעומק שלוש הצורות העיקריות של אושר - הנאה, מעורבות ומשמעות - וגלו את המטרות העמוקות יותר שמאחורי רווחה אמיתית. העריכו את מצבכם הנוכחי וחשבו על סיעור מוחות לקראת העצמי האידיאלי שלכם.

אושר מתמשך אינו נמצא ברגעים חולפים - הוא מעובד באמצעות חיים מודעים, הסתגלות רגשית ויישור עם העצמי האמיתי ביותר שלכם. מפגש זה הוא השני בסדרת מפות הרווחה, שבו המרצה הבינלאומית עטורת הפרסים וסופרת רבי המכר אביטל מילר מנחה אתכם במסע טרנספורמטיבי לעיצוב המפה האישית שלכם לשגשוג.

במהלך שבעה מפגשים מעוררי השראה, תחקרו אלמנטים מרכזיים של פסיכולוגיה חיובית, חוכמה רוחנית ותרגולים מהלב המעוררים רווחה מתמשכת.

באמצעות תרגילי גילוי עצמי, טכניקות ויזואליזציה וטרנספורמציה רגשית עדינה, תלמדו כיצד ליצור חיים עשירים במשמעות, שמחה, חיבור והגשמה.

🌟 לאורך הסדרה, תעשו את הדברים הבאים:
- תחקרו מי אתם היום, מי אתם יכולים להיות, וכיצד לגשר על הפער אל העצמי הזוהר ביותר שלכם
- תבינו מה המשמעות של אושר אמיתי עבורכם - וכיצד ליצור אותו בצורה עקבית יותר
- תגלו את המתנות הפנימיות שלכם וכיצד לחיות עם משמעות, מטרה ואותנטיות גדולים יותר
- תבנו מפת אורח חיים מותאמת אישית התומכת בשמחה, בצמיחה ובהגשמה שלכם
- תהפוך פחדים לאבני דרך ותדמיינו חיים המותאמים לפוטנציאל הגבוה ביותר שלכם

כל מפגש מציע הדרכה עדינה לבניית חוסן רגשי, פתיחת חוכמה פנימית והתאמה של פעולות יומיומיות למטרה העמוקה יותר שלכם.

מצאו מפגשים נוספים בסדרה זו בקרו באתר https://www.learnitlive.com/Bundle/Steps-to-Lasting-Happiness/27732