מהות מדהימה בתנועה #22: מספק עצמי לביטחון עצמי

ספק עצמי יכול להיות חבלן ערמומי: הוא מתחזה לזהירות, ואז מרוקן בשקט את המומנטום שלך. כולנו חווינו זאת - מחשבות לולאה של "מי אני שאעשה את זה?" או "מה אם אני אשבש את זה?" שדוחפות אותנו להתכונן יתר על המידה, לדחות החלטות ולפקפק אפילו בחוזקות שלנו. אולי אתה משוו את עצמך לסרטוני השיא של כולם, מזלזל בניצחונות שלך, או מצמצם את קולך בחדרים שבהם אתה שייך. זה מתיש.

ספק עצמי מצמצם את שדה הראייה שלך כך שאפשרויות נראות כמו בעיות, והוא יכול לגרום לך לשחק בקטן כשאתה באמת כמהה ליותר. המחיר הוא אמיתי - זמן אבוד, יצירתיות מושתקת, הזדמנויות שהוחמצו והרגל מתיש של מיקור חוץ של סמכותך לאישור חיצוני. לעולם לא היית מדבר עם חבר כמו שהמבקר הפנימי שלך מדבר אליך, ובכל זאת אתה חי עם הפסקול הזה. החדשות הטובות? הפסקול הזה אינו האמת - וניתן לשנות אותו.

בפרק 22 של MagnifEssence in Motion, אשוחח עם חברתי ועמיתתי מגי סרפו - סופרת רבי מכר בינלאומיים, מרצה ב-TEDx ומנכ"לית Meres Consult. יחד נחקור כיצד ספק עצמי אינו פגם שיש לתקן, אלא דחיפה ידידותית מבפנים - נקישה עדינה על דלת ליבך - שמזמינה אותך לחזור למהות האמיתית שלך. אם אי פעם הרגשת שביטחון עצמי שמור ל"אנשים אחרים", תגלה שהוא לא זמין רק לך - הוא כבר בתוכך, מחכה לבוא לידי ביטוי. וכן, נשמור על זה אמיתי, מעשי, וקצת שובב. ביטחון עצמי עם חיוך? אנחנו כאן בשביל זה.

הנה כמה מנקודות השיחה המרכזיות שנעסוק בהן:

* ספק עצמי כאות
* שינוי הדיאלוג הפנימי
* גילום ביטחון עצמי באמצעות פעולה
* לחיות מתוך העצמי הפנימי המגולם שלך
* מדעי המוח פוגשים מחברת

הצטרפו אלינו בשידור חי ל-MagnifEssence in Motion, פרק 22: "ספק עצמי לביטחון עצמי", בהשתתפות מגי סרפו. נתחיל בשידור חי בשעה 13:00 שעון מזרח ארה"ב ב-19 בנובמבר 2025. הביאו מחברת, עט אהוב ואת השאלות הכנות ביותר שלכם. תצאו משם עם כלים מבוססים, קול פנימי עדין יותר וצעד ברור שתוכלו לעשות לפני שהיום ייגמר. אם חיכיתם לסימן לבטוח בעצמכם קצת יותר, ראו בכך דפיקה ידידותית בדלת. נהיה שם - נעודד אתכם, נשתף את מה שעובד ונזכיר לכם שהמהות שלכם אינה משהו למצוא; היא משהו לגלם. נתראה שם.

אודות מגי סרפו
-------------------
מגי סרפו היא סופרת רבי מכר בינלאומית המתגוררת בבריטניה, מרצה ב-TEDx ומנכ"לית Meres Consult. עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה בצמיחה אישית, מנהיגות וטרנספורמציה, היא מייעצת ומדריכה אנשים פרטיים, יזמים ומנהיגים ברחבי העולם.

מגי מרצה באירועים עסקיים, מנחה ריטריטים לרווחה, ויועצת לרשומות אקשיות. כיוצרת תוכנית CreateBalance™, ספרה האחרון הוא "הסוד האחד לאושר". היא נהנית מטניס, יוגה וחופשות חוף משפחתיות.

למידע נוסף, בקרו באתר https://meresconsult.com/