$9
OR
FREE
-
1Session
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
כן, הליכה טובה מסיבות רבות ולרובנו יש גישה לגרסה מסוימת של הליכה. הליכה מייצבת את רמת הסוכר בדם ועוזרת לנהל את לחץ הדם; זה יכול להיות בילוי חברתי או משהו שנעשה לבד; זה יכול להיות המקום של רגעי "אהה" כשאנחנו תקועים. כל אלה ועוד הליכה יכולה לעשות.
הדבר הגדול שהליכה משנה, עם זאת, הוא הזמן המקודש שמצאתם לעצמכם. על ידי הליכה, מצאת מרחב לבחור מה אתם רוצים לעשות עם הזמן הזה. וזה משנה הכל. הצטרפו אליי כדי ללמוד מדוע הליכה משנה הכל.
הדבר הגדול שהליכה משנה, עם זאת, הוא הזמן המקודש שמצאתם לעצמכם. על ידי הליכה, מצאת מרחב לבחור מה אתם רוצים לעשות עם הזמן הזה. וזה משנה הכל. הצטרפו אליי כדי ללמוד מדוע הליכה משנה הכל.
Program Details
{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
