Free
-
5Sessions
-
2Remaining Sessions
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
האטו את הקצב ובנו את התרגול שלכם מהיסוד.
יסודות היוגה מציעים חקירה מעמיקה יותר של תנוחות קלאסיות ונשימות, ועוזרים לכם להבין לא רק מה אתם עושים - אלא גם למה.
תוך התחשבות ביכולת ההסתגלות, שיעור זה מפרק יישור, כוונה ונשימה בצורה מתחשבת ונגישה. יהיה לכם זמן לשאול שאלות, לחדד את הצורה שלכם ולבנות ביטחון עצמי בסביבה תומכת.
מושלם למתחילים או לתלמידים מנוסים שרוצים לחזור ליסודות עם מודעות רעננה. בואו סקרנים. צאו יציבים, מעודכנים ומחוברים יותר לתרגול שלכם.
יסודות היוגה מציעים חקירה מעמיקה יותר של תנוחות קלאסיות ונשימות, ועוזרים לכם להבין לא רק מה אתם עושים - אלא גם למה.
תוך התחשבות ביכולת ההסתגלות, שיעור זה מפרק יישור, כוונה ונשימה בצורה מתחשבת ונגישה. יהיה לכם זמן לשאול שאלות, לחדד את הצורה שלכם ולבנות ביטחון עצמי בסביבה תומכת.
מושלם למתחילים או לתלמידים מנוסים שרוצים לחזור ליסודות עם מודעות רעננה. בואו סקרנים. צאו יציבים, מעודכנים ומחוברים יותר לתרגול שלכם.
Program Details
{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
