יין/משקם לצ'אקרות התחתונות - Online Class by Jennifer McKinney
Yoga Restorative Yoga

יין/משקם לצ'אקרות התחתונות

Expert: Jennifer McKinney
Recorded Program Recorded Session
$ 11 OR $6
No Recording
Register Now
+33 LiL‑T
Description
Discussion
Rating

Class Ratings

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Class Rating
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

Register Now
הירגעו והתחברו מחדש בשיעור יין יוגה משקם בן 60 דקות, שנועד לתמוך בעדינות בגוף ובאנרגיה שלכם מהיסוד. תרגול זה מתמקד בשלוש הצ'אקרות התחתונות - צ'אקרת השורש, הצ'אקרת הסקרלית ומקלעת השמש - תוך התמקדות גם באזורים מרכזיים בגוף, כולל הירכיים, האגן, הגב התחתון והליבה.

באמצעות תנוחות ארוכות טווח ונתמכות, תשחררו מתח בכופפי הירך ובחלק הפנימי של הירכיים, תיצרו מרחב בגב התחתון ותפעילו בעדינות את אזור הבטן כדי לתמוך ביציבות וברוגע. מבחינה אנרגטית, זה יכול לעזור לטפח תחושת הארקה, יצירתיות וכוח פנימי.

מושלם למתחילים הן ביין יוגה והן בעבודה אנרגטית, שיעור זה מתקדם בקצב איטי ומרגיע עם הרבה הדרכה לכל אורכו.

אין צורך בניסיון - פשוט בואו כפי שאתם, ותנו לגוף שלכם להיפתח ולהתאושש.

Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Jennifer McKinney

Jennifer McKinney - Class Instructor
Health & Wellness/Energy Healing
Health & Wellness/Fitness
Health & Wellness/Healthy Lifestyle
Health & Wellness/Mindfulness
Health & Wellness/Wellness Coaching
Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
View Profile

Other Classes by Jennifer McKinney ({{classes.count}})

View
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts
Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Classes: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Loading Classes
Loading Details
Coming in 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
View Profile
Payment Pending
  • Add to Calendar
  • Message Instructor
View Bundle
Join Session
View Recording
Upcoming
No Recording
  • Add to Calendar
  • Message Instructor
  • Download Resources
View Bundle
Start Live Session
View Recording
Upcoming
No Recording
  • Edit Bundle
  • Delete Bundle
  • Add to Calendar
  • Edit Class
  • Message Registrants
  • View Report
  • Delete Class
Join LiL+ membership
  • Add to Calendar
Register Now
  • Add to Calendar

Program Details

{{ active_session.minutes }} minute session
Recorded
Upcoming No Recording
Start Live Session View Recording
View Recording Enter Live Session

Confirm Deletion

Cancel
Delete