ויזואליזציה של שיקום לב

התחילו את השנה עם חוויה עוצמתית של ריפוי לב בהנחיית אנה פריירה, מנכ"לית The Wellness Universe והמחברת הראשית של רב המכר מספר 1 The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: 25 Tools for Goddesses. באמצעות קריאת פרק אינטימית והדמיה של שיקום הלב, תונחו לשחרר שברון לב, לשקם את הערך העצמי ולפתוח מחדש לאהבה, שמחה ואפשרויות חדשות במרחב בטוח ותומך.

אנא הורידו את דף העבודה בפורמט PDF תחת 'משאבים'

שלום וברוכים הבאים!

השנה החדשה היא פתח.

ואתם ראויים לעבור דרכו עם לב שמרגיש מוחזר, לא מוגן.

אם נשאתם שברון לב, אבל, אכזבה, פצעי נטישה או את הכאב השקט של "חשבתי שהחיים ייראו אחרת עכשיו", שיעור זה הוא הזמנה לחזור הביתה לעצמכם.

במפגש זה, אדריך אתכם דרך חווית ריפוי נשמה שמתחילה בקריאה חיה מהפרק שלי במדריך יקום הבריאות לטיפול עצמי מלא: 25 כלים לאלות, הזורם אל טכניקת הדמיית שיקום הלב.

תרגול זה היה אחד מכלי הריפוי המרכזיים ביותר בחיי.

מדוע שיעור זה קיים

הדמיית שיקום הלב הייתה בסיסית עבורי במעבר דרך שברון לב ואובדן כואבים עמוקים. זה עזר לי לרפא את האישה שהייתי, ואת האישה שהפכתי להיות. זה העלה את הערך העצמי שלי, ריכך את האבל שלי, והחזיר לי את היכולת לבטוח באהבה שוב.

בגיל 36, הייתי נואשת להחזיר את חיי למסלול של אושר ואהבה אמיתית וקדושה. אהבת העצמי ואהבה להיות נאהבת. עמוק. באמת. ללא תנאי.

רק כמה חודשים לאחר תרגול זה, משכתי את בעלי ואחרי פחות מ-8 שבועות של זוגיות, התחתנתי. אנחנו נשואים עכשיו 16 שנים. יחד בנינו חיים יפים ברחבי העולם. גרנו בארה"ב ובאירופה, טיילנו בעולם, הקמנו עסקים מצליחים ויצרנו חיים מושרשים באהבה, מטרה ותרומה משמעותית.

אני משתפת זאת לא כהבטחה שהסיפור שלך חייב להיראות כמו שלי, אלא כהוכחה שריפוי לב אמיתי יכול לשנות הכל! איך אתה מרגיש לגבי עצמך, מה שאתה מאפשר, מה שאתה מקבל ומה שאתה מאמין שאפשרי שוב.

מה תחווה

במפגש עדין ומודרך זה, ת:

תתמקם במרחב בטוח וחומל לשחרור רגשי והתחדשות.

תקבל קריאת פרק נוגעת ללב שנועדה לפתוח דלת לריפוי ולשיקום עצמי.

תחווה את ויזואליזציית שיקום הלב, מסע פנימי מודרך שעוזר לך לאסוף את האנרגיה שלך מכאב העבר, להתחבר מחדש לערך שלך ולהיפתח מחדש לאהבה ולאפשרויות.

תעזוב ותרגיש רך יותר בפנים, מקורקע יותר בערך שלך, ותקווה רבה יותר לגבי החיים שאתה יוצר.

מה תיקח איתכם

אתה יכול לצפות לצאת משם עם:

תחושה מחודשת של ערך עצמי ובהירות רגשית.
מרחב לב רגוע ומווסת יותר. תחושה עמוקה יותר של ביטחון פנימי וביטחון עצמי. הקלה מנשיאת נרטיבים רגשיים ישנים. "איפוס" אנרגטי אישי לשנה הקרובה. כלי ויזואליזציה שתוכלו לחזור אליו בכל פעם שתצטרכו להשיב לעצמכם את הכוח, השלווה והנכונות לאהבה.

למי זה מיועד

שיעור זה מיועד לכם אם:

אתם מתאוששים משברון לב, אבל, בגידה או מעבר חיים כואב.

הייתם חזקים רגשית עבור כולם ומוכנים שידאגו לכם גם כן.

אתם רוצים לשחרר את העבר מבלי לסגור את ליבכם.

אתם מוכנים למשוך אהבה בריאה יותר - רומנטיקה, אהבה עצמית, אהבת קהילה ואהבת חיים.

אתם רוצים להתחיל את השנה בתחושה של עוצמה, קלילות רגשית ומיושרת עם מה שאתם רוצים ומגיע לכם.

הבטחה למרחב בטוח

זהו מרחב ממוקד לב, נטול שיפוטיות.

לעולם לא תתבקשו לשתף שום דבר שאינכם רוצים.

את/ה מוזמן/ת בדיוק כפי שאת/ה - רך/ה, חזק/ה, לא בטוח/ה, מלא/ת תקווה, או עדיין מבין/ה את זה.

המטרה אינה שלמות.

המטרה היא חופש - ממה שהקשה אותך, עמעם אותך, או גרם לך לפקפק בערכך.

הזמנה לסיום

מגיע לך שנה חדשה שלא מבקשת ממך "להמשיך הלאה" מהר מדי.

מגיע לך שנה חדשה שתכבד את ליבך ותעזור לך לבנות מחדש ממקום של אמת ורכות.

בוא/י לתבוע בחזרה את החלקים שבך שעדיין נאמנים לאהבה.

בוא/י להיזכר מי את/ה מתחת לכאב.

בוא/י צעד/י קדימה, מרגיש/ה בריא/ה יותר, מלא/ה תקווה יותר ופתוחה יותר לחיים שמחכים לך.

מה להביא

יומן ועט
מים או תה
מקום שקט במידת האפשר
לב פתוח - גם אם זה רק סדק פתוח

תמיכה מעבר לפגישה זו:

Embodieing The Reclaimed Heart - מעגל אינטגרציה: מפגש תמיכה אינטגרציה המשך למפגש שיקום הלב (חינם)

קבוצת הקהילה שלנו בוואטסאפ (חינם)

תאריך: 19 בינואר
שעה: 12:00 שעון מזרח ארה"ב
קישור: https://bit.ly/EmbodyingTheReclaimedHeart

מפגש זה הוא מפגש מעקב חי, מוקלט, המתמקד בלב, לכל מי שהשלים את ויזואליזציית שיקום הלב ומוכן להמשיך את הריפוי הזה בביטחון, בהירות ואהבה עצמית.