הערכה ותרגול רפלקציה לטיפול עצמי

Expert: Jennifer McKinney

Recorded Program Recorded Session

$ 33 OR $17

No Recording

+99 LiL‑T

1

Session
English

Audio Language
1

Self-Care Assessment & Reflection Guide PDF

Resource

Description

Discussion

Rating

Class Ratings

Class Rating

This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.

השלב הראשון ברוב התהליכים הוא הערכה. ההערכה מאפשרת לך להבין בבירור היכן אתה נמצא כרגע ומה בדיוק הצעדים שיש לנקוט בהמשך.

השתמש בהערכת טיפול עצמי זו כדי ללמוד עוד על הפרקטיקה החיונית של טיפול עצמי. תרגול הרפלקציה (סוג של טיפול עצמי בפני עצמו) יאפשר לך לגבש תוכנית לשיפור הטיפול העצמי שלך.

תרגול טיפול עצמי קבוע מאפשר לך להרגיש מאוזנת יותר ולפתח קשר חזק יותר לעצמי הפיזי, המנטלי, הרגשי והאנרגטי.

לתמיכה נוספת בנושא זה, עיין בגרסת החבילה כאן: https://shorturl.at/riRkU

Program Details

{{ session.minutes }} minute session

Upcoming No Recording Recorded Session Live class

About Jennifer McKinney

Health & Wellness/Energy Healing

Health & Wellness/Fitness

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Wellness Coaching

Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.

View Profile

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}