דייב פאלומבו דן בתרגילי לב וכלי דם עדינים ללב ומקדמים התאוששות יעילה. הוא בוחן אפשרויות בעלות השפעה נמוכה כמו הליכה, רכיבה על אופניים ושחייה, תוך שימת דגש על היתרונות שלהן לבריאות הלב וכלי הדם ולרווחה הכללית.
התחבר הרשם