Yoga du soir - Réinitialisation complète du corps - Online Class by Jennifer McKinney
Yoga Gentle

Yoga du soir - Réinitialisation complète du corps

Expert: Jennifer McKinney
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Durant ce cours de yoga flow d'une heure, tous niveaux confondus, nous étirons, tordons et expirons doucement les tensions accumulées au travail. Ce cours propose des postures de yoga flow, des postures d'équilibre, des flexions du dos et des postures d'ancrage. Nous ralentissons ensuite le rythme avec des étirements plus longs.

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À propos Jennifer McKinney

Jennifer McKinney - Class Instructor
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Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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