Yoga du soir - Hanches et épaules - Online Class by Jennifer McKinney
Yoga Gentle

Yoga du soir - Hanches et épaules

Expert: Jennifer McKinney
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Comme son nom l'indique, cet enchaînement tous niveaux se concentre sur l'étirement régulier des hanches et des épaules. Écoutez votre corps et ne forcez pas les postures. Ces deux zones sont très tendues et appréciez d'être étirées, mais lentement et en pleine conscience.

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À propos Jennifer McKinney

Jennifer McKinney - Class Instructor
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Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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