Visualisation de la récupération du cœur

Débutez l'année par une puissante expérience de guérison du cœur, animée par Anna Pereira, PDG de The Wellness Universe et auteure principale du best-seller n°1 « The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: 25 Tools for Goddesses ». À travers la lecture intime d'un chapitre et la visualisation de la reconquête du cœur, vous serez guidée pour vous libérer de votre chagrin, retrouver l'estime de vous-même et vous ouvrir à l'amour, à la joie et à de nouvelles perspectives dans un espace sûr et bienveillant.

Veuillez télécharger la fiche d'exercices au format PDF dans la section « Ressources ».

Bonjour et bienvenue !

La nouvelle année est une porte ouverte.

Et vous méritez de la franchir le cœur apaisé, non protégé.

Si vous portez le poids d'un chagrin d'amour, d'un deuil, d'une déception, de blessures d'abandon ou de la douce douleur de penser : « Je pensais que ma vie serait différente aujourd'hui », cet atelier est une invitation à vous reconnecter à vous-même.

Dans cette séance, je vous guiderai à travers une expérience de guérison profonde qui débutera par la lecture en direct d'un extrait de mon chapitre tiré du Guide de l'Univers du Bien-être pour Prendre Soin de Soi Complet : 25 Outils pour les Déesses, et se poursuivra avec la Technique de Visualisation de la Réappropriation du Cœur.

Cette pratique a été l'un des outils de guérison les plus essentiels de ma vie.

Pourquoi ce cours existe-t-il ?

La Visualisation de la Réappropriation du Cœur a été fondamentale pour moi afin de surmonter une rupture et une perte profondément douloureuses. Elle m'a aidée à guérir la femme que j'étais et celle que je devenais. Elle a renforcé mon estime de moi, apaisé ma douleur et m'a permis de retrouver confiance en l'amour.

À 36 ans, je cherchais désespérément à donner un nouveau sens à ma vie et à trouver le bonheur et un amour véritable et sacré. L'amour de soi et le désir d'être aimée. Profondément. Authentiquement. Inconditionnellement.

Quelques mois seulement après avoir commencé cette pratique, j'ai rencontré mon mari et, après moins de huit semaines de relation, nous nous sommes mariés. Nous sommes maintenant mariés depuis seize ans. Ensemble, nous avons construit une magnifique vie aux quatre coins du monde. Vivant entre les États-Unis et l'Europe, nous avons parcouru le monde, développé des entreprises florissantes et bâti une vie ancrée dans l'amour, le sens et une contribution significative.

Je partage ceci non pas pour vous promettre que votre histoire doit ressembler à la mienne, mais comme la preuve qu'une véritable guérison du cœur peut TOUT changer ! Votre perception de vous-même, ce que vous acceptez, ce que vous recevez et ce que vous croyez possible à nouveau.

Ce que vous vivrez

Lors de cette séance douce et guidée, vous allez :

Être accueilli(e) dans un espace sûr et bienveillant pour une libération émotionnelle et un renouveau.

Recevoir une lecture inspirante conçue pour ouvrir la porte à la guérison et à la reconquête de soi.

Vivre la visualisation de la reconquête du cœur, un voyage intérieur guidé qui vous aidera à rassembler votre énergie après les souffrances passées, à vous reconnecter à votre valeur et à vous ouvrir à l'amour et aux possibilités.

Repartir avec un sentiment de douceur intérieure, une confiance en soi renforcée et un espoir renouvelé pour la vie que vous construisez.

Ce que vous emporterez

Vous pouvez vous attendre à repartir avec :

Un sentiment renouvelé d'estime de soi et une clarté émotionnelle accrue. Un espace intérieur plus calme et harmonieux.

Un sentiment plus profond de sécurité intérieure et de confiance en soi.

Se libérer du poids des anciens schémas émotionnels.

Une réinitialisation énergétique personnelle pour l'année à venir.

Un outil de visualisation auquel vous pouvez vous référer chaque fois que vous ressentez le besoin de retrouver votre force, votre paix intérieure et votre ouverture à l'amour.

À qui s'adresse ce cours ?

Ce cours est pour vous si :

Vous vous remettez d'une peine de cœur, d'un deuil, d'une trahison ou d'une transition de vie douloureuse.

Vous avez toujours été fort(e) émotionnellement pour les autres et vous êtes prêt(e) à recevoir de l'attention et du soutien.

Vous souhaitez vous libérer du passé sans fermer votre cœur.

Vous êtes prêt(e) à attirer un amour plus sain : amour romantique, amour de soi, amour de la communauté et amour de la vie.

Vous souhaitez commencer l'année en vous sentant plus fort(e), plus léger(ère) émotionnellement et en harmonie avec vos désirs et vos aspirations.

Un espace sécurisant

Cet espace est centré sur le cœur et exempt de tout jugement.

Vous ne serez jamais obligé(e) de partager quoi que ce soit contre votre gré.

Vous êtes accueilli·e tel·le que vous êtes : sensible, fort·e, incertain·e, plein·e d’espoir, ou encore en pleine recherche.

Le but n’est pas la perfection.

Le but est la liberté : se libérer de ce qui vous a endurci·e, obscurci·e ou fait douter de votre valeur.

Invitation finale

Vous méritez une nouvelle année qui ne vous demande pas de « passer à autre chose » trop vite.

Vous méritez une nouvelle année qui honore votre cœur et vous aide à vous reconstruire à partir d’un lieu de vérité et de tendresse.

Venez retrouver la part de vous-même qui est encore fidèle à l’amour.

Venez vous souvenir de qui vous êtes au-delà de la douleur.

Venez avancer, plus apaisé·e, plus plein·e d’espoir et plus ouvert·e à la vie qui vous attend.

Que faut-il apporter ?

Un carnet et un stylo
De l'eau ou du thé

Un endroit calme, si possible

Un cœur ouvert, même légèrement entrouvert

Soutien après cette séance :

Incarner le Cœur Reconquis - Cercle d'Intégration : Notre séance de soutien et d'intégration faisant suite à la séance de Réappropriation du Cœur (GRATUIT)

Notre groupe WhatsApp (GRATUIT)

Date : 19 janvier
Heure : 12 h (heure de l'Est)
Lien : https://bit.ly/EmbodyingTheReclaimedHeart

Cette séance, enregistrée en direct, est un suivi centré sur le cœur pour toutes les personnes ayant réalisé la visualisation de la Réappropriation du Cœur et prêtes à poursuivre ce processus de guérison avec confiance, clarté et amour de soi.