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Vendredi physique - Total Sculpt
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Cornelius Jones, Jr.
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Un cours énergisant de 60 minutes qui combine des poses de yoga emblématiques, des exercices de pliométrie, de cardio-training et de musculation avec l'aide de poids légers. Globalement, il s’agit d’un entraînement pour brûler des calories et des graisses avec les nombreux bienfaits rajeunissants mentaux du yoga traditionnel. 300-400kcal. Tous les niveaux
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À propos Cornelius Jones, Jr.
Cornelius Jones, Jr.
Cornelius Jones, Jr. is founder and creator of YogaBurn, Inc and specializes in Vinyasa Yoga, Power Yoga, Barre Fitness, and works independently in the field of addiction and recovery as a Creative Arts & Healing Facilitator.
Cornelius has led numerous yoga...
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