Tests de condition physique (profil de condition physique) : quelles évaluations sont effectuées et leur importance ?

Dans cet entretien en direct avec un physiologiste de l'exercice du LiveWell Center d'Allina Health, vous découvrirez les différentes évaluations qui font partie du test Fitness Profile. Plus important encore, vous apprendrez l'importance du VO2 max, de la composition corporelle, de la force de préhension et d'autres mesures et pourquoi les résultats sont importants lors de la conception d'une nouvelle routine de remise en forme sûre et efficace ou lors de la réévaluation d'une routine actuelle.
Il s'agit d'une séance d'information uniquement. Des instructions sur la façon de se préparer pour cette évaluation au LiveWell Center seront incluses.