Réparateur/Yin pour la guidance intérieure - Online Class by Jennifer McKinney
Yoga Restorative Yoga

Réparateur/Yin pour la guidance intérieure

Expert: Jennifer McKinney
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Ralentissez le rythme et reconnectez-vous à vous-même lors de ce cours de yin yoga réparateur de 60 minutes, axé sur l'écoute de votre intuition. Grâce à des postures douces et tenues longtemps, ciblant les hanches, la colonne vertébrale et la respiration, vous créerez un espace pour apaiser les distractions extérieures et renforcer la confiance en votre voix intérieure.

Cette pratique, accessible aux débutants, allie le yin yoga à de simples moments de réflexion, vous aidant à vous sentir plus clairvoyant, ancré et connecté, aussi bien sur le tapis qu'en dehors.

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À propos Jennifer McKinney

Jennifer McKinney - Class Instructor
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Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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