Pratique du Qigong des 8 Brocarts

Les huit brocarts sont un ensemble d'exercices de qigong originaires de Chine et pratiqués depuis 800 ans. Chaque mouvement se concentre sur un méridien différent pour améliorer la circulation du qi dans tout le corps. Si elle est pratiquée régulièrement, cette pratique améliorera considérablement votre santé.

La pratique du qigong des huit brocarts présente de nombreux avantages, notamment : amélioration de l'énergie, de la vitalité, de la densité osseuse, de la force, de la flexibilité, de l'équilibre, de la coordination et de la longévité, pour n'en nommer que quelques-uns. En outre, une excellente pratique pour réduire la tension artérielle, le soutien du cancer, les problèmes de thyroïde, les maux de dos, l'arthrite, etc.

Le Qi Gong est une manière d'être.
Nous avons hâte de vous avoir en classe!

Il existe de nombreuses variantes des 8 brocarts de soie (alors que la base des 8 pièces reste la même), ceci est une interprétation.

VEUILLEZ NOTER qu'il ne s'agit pas d'une présentation pédagogique.
Il est extrêmement important que notre formulaire soit correct, car nous vous présentons une pratique quotidienne dont vous pourrez bénéficier.
Ainsi, notre concentration sur la démonstration est primordiale (souffle, posture, forme, mouvement, répétitions) tout en cultivant l'énergie correcte pour le Huit Brocart de Soie, tout comme nous le ferions dans notre propre pratique privée.

Vous pouvez trouver l'une de nos nombreuses vidéos pédagogiques ici sur LearnitLive : pour apprendre la bonne forme, la posture, la respiration, etc., et surtout, pour les avantages médicaux, regardez le cours "Qu'est-ce que le 8 brocart de soie dans le Qigong", présenté avant cela. pratique.
Merci pour votre compréhension.

Veuillez regarder cette série gratuite d'introduction et de démonstration pour apprendre la pratique :
https://www.learnitlive.com/Class/Baduanjin-Daily-Qigong/22761

Tous les cours LiL sont enregistrés donc ne vous inquiétez pas si vous avez manqué un cours, vous pouvez facilement vous inscrire à votre convenance et regarder le cours à la demande autant de fois que vous le souhaitez.

**Le contenu de cette série n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'autres professionnels de la santé qualifiés pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale.