Meditation, Mindfulness and Relaxation Foundation Skills for Overcoming Chronic Illness - Online Class by Julie Holliday

Meditation, Mindfulness and Relaxation Foundation Skills for Overcoming Chronic Illness

Expert: Julie Holliday
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À propos Julie Holliday

Julie Holliday - Class Instructor

Julie Holliday

Julie Holliday (The ME/CFS Self-Help Guru) is a writer and holistic life coach with a mission to help people with chronic illness take back control and live a relaxed, balanced more fulfilling life. She completely recovered from ME/CFS after five years and...

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