Le chemin vers l'illumination par la respiration

Saviez-vous que, par votre respiration, vous pouvez atteindre l'illumination ? Votre précieux souffle sacré est votre porte d'entrée vers une connexion profonde avec le Soi Divin et tout ce qui existe.
La respiration ne remplit pas seulement sa fonction vitale de nous maintenir en vie, mais notre façon de respirer peut améliorer considérablement notre santé globale, nos systèmes internes et notre bien-être mental et émotionnel. C'est tout simplement magique !
Voie vers l'illumination :
Pleine conscience, état d'esprit, énergie, tranquillité, interconnexion et une profonde connexion intérieure sont essentiels pour atteindre l'illumination, et vous pouvez y parvenir grâce aux pratiques de respiration.
C'est pourquoi, avec tant de pratiques parfaites pour vous aider, nous souhaitons en partager quelques-unes dans cette série d'illumination (chaque séance dure 30 minutes maximum).

Les cours en direct ont lieu chaque mercredi de 11 h 30 à 12 h 00 (heure de l'Est) et sont enregistrés pour que vous puissiez les visionner.

Semaine 1.
⚕Méditation respiratoire avec respiration en boîte, Bouddha/Yogique et Ujjayi

☯️Circuit céleste Qigong / Circulation orbitale microcosmique

⚕Kundalini - Souffle du feu, Alternance nasale et Bhramari

☯️Petit circuit céleste

⚕Mélange de pranayama (Méditation respiratoire)

Je vous souhaite une bénédiction infinie sur votre chemin vers l'Éveil ! À bientôt en classe ! 🙏💞
Cassaundra Paolini
Guérison par l'énergie divine

*Le contenu de cette série ne se substitue en aucun cas à un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Pour toute question concernant un problème de santé, consultez toujours un professionnel de santé qualifié.