La pratique ultime du Qigong

Cassaundra guidera et démontrera l'expérience ultime du Qigong médical, dans cette session d'une heure, conçue pour incorporer la connexion Mind, Body, Spirit et se concentrer sur les aspects médicaux du Qigong.
Il y a tellement d'avantages liés à la santé que le Qigong a à offrir à ses praticiens, nous vous encourageons à l'essayer et à voir par vous-même.

La séquence d'ouverture concerne la connexion Mind Body Spirit, puis la purge d'une énergie tonifiante, avant de faire circuler et de construire de l'énergie.
Le corps de cette pratique nous emmènera à travers les huit morceaux de brocart.
La séquence de clôture est axée sur les avantages pour la santé et la médecine alors que nous travaillons avec nos systèmes tout en énergisant et en activant complètement notre corps tout en calmant l'esprit.

Nous avons hâte de vous avoir en classe.

Tous les cours de LiL sont enregistrés, alors ne vous inquiétez pas si vous avez manqué un cours en direct, inscrivez-vous simplement à votre convenance et regardez le cours à la demande autant de fois que vous le souhaitez.

*Tous les exercices ne conviennent pas à tout le monde et ce programme d'exercice ou tout autre peut entraîner des blessures. Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si vous souffrez d'une maladie chronique ou récurrente.

**Le contenu de cette série n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'autres professionnels de la santé qualifiés pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale.