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Introduction au Son Sacré (Mantra)
Expert:
Mona Warner
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Le son sacré, connu en sanskrit sous le nom de mantra, fait partie intégrante de la tradition védique. Les textes anciens sont écrits sous forme de mantras, destinés à être chantés comme un moyen d'apprendre, de comprendre, de ressentir et d'incarner les leçons et les concepts.
Le mantra peut être utilisé de diverses manières pour travailler avec le cœur-esprit, pour éclaircir, stabiliser, affiner et aligner.
Rejoignez Mona pour une introduction à ce sujet puissant et sacré. Le format est une conférence de 40 à 45 minutes avec une opportunité de pratiquer un mantra ensemble, avec le temps restant pour les questions et la discussion.
Le mantra peut être utilisé de diverses manières pour travailler avec le cœur-esprit, pour éclaircir, stabiliser, affiner et aligner.
Rejoignez Mona pour une introduction à ce sujet puissant et sacré. Le format est une conférence de 40 à 45 minutes avec une opportunité de pratiquer un mantra ensemble, avec le temps restant pour les questions et la discussion.
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À propos Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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