Fusion Yoga/Barre - Online Class by Jess Anderson
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Fusion Yoga/Barre

Expert: Jess Anderson
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Ce cours de fitness de 30 minutes combine yoga et mouvements de barre pour une combinaison unique de renforcement musculaire, de souplesse et d'équilibre. Vous aurez besoin d'une chaise (pour l'équilibre), d'un tapis et de haltères.

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À propos Jess Anderson

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Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
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