Conseils pour améliorer la santé du cerveau et maintenir le bien-être mental - Online Class by Peggy Sealfon
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Conseils pour améliorer la santé du cerveau et maintenir le bien-être mental

Expert: Peggy Sealfon
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Il s'agira d'un cours de 15 à 30 minutes sur les conseils pour améliorer la santé du cerveau et maintenir le bien-être mental.

Il est facile d'être submergé et distrait. Ces techniques vous aident à choisir plus intentionnellement une meilleure voie pour vous-même et à pouvoir résoudre les problèmes plus facilement. Avec la pratique, ces compétences améliorent la santé du cerveau et activent l'harmonie et l'équilibre.

LiL+ Moments est conçu pour offrir aux participants une activité pratique et interactive dans un court laps de temps. Vous avez une suggestion pour un sujet ou un moment en particulier ? Envoyez une note avec votre suggestion à support@learnitlive.com.

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Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
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