Comment soutenir vos hormones pour la nouvelle année

Expert: Katie Bressack HHC

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Après les fêtes, il est possible que vous ressentiez un syndrome prémenstruel plus intense, des règles plus douloureuses ou plus abondantes. Apprenez à adapter votre alimentation pour soutenir vos hormones et favoriser leur équilibre afin de commencer la nouvelle année avec plus d'énergie, un sommeil de meilleure qualité et des hormones harmonieuses.

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À propos Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

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