$7
OU ALORS
Gratuit
Auto-massage rapide pour la santé au quotidien
Expert:
Ally Watters
Programme enregistré
Séance enregistrée
$ 7
OU ALORS
Gratuit
-
1Session
-
EnglishLangue audio
Description
Discussion
Notation
Évaluations de classe
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ce forum de discussion est disponible uniquement pour les apprenants inscrits.
Ce sera un cours de 15 à 30 minutes sur l'auto-massage rapide pour la santé au quotidien.
Le monde post-pandémique trouve beaucoup d'entre nous épuisés et aspirant à un contact et à une connexion sûrs et guérisseurs. Il peut être difficile de trouver un thérapeute approprié ou le temps d'un rendez-vous professionnel de santé. Souvent, l'écart peut être comblé par des techniques de qualité et l'auto-massage. Je vais partager avec vous ce que j'ai appris sur l'anatomie, le toucher et l'auto-massage au cours de mes 24 années en tant que thérapeute. Apprenez une courte routine pour tout le corps que vous pouvez répéter quotidiennement pour calmer le système nerveux, l'équilibre hormonal et les courbatures. Vêtements ajustés ou maillot de bain recommandés, une pièce chaude et une couverture ou une serviette pour les positions assises au sol.
LiL+ Moments est conçu pour offrir aux participants une activité pratique et interactive dans un court laps de temps. Vous avez une suggestion pour un sujet ou un moment en particulier ? Envoyez une note avec votre suggestion à support@learnitlive.com.
Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!
Le monde post-pandémique trouve beaucoup d'entre nous épuisés et aspirant à un contact et à une connexion sûrs et guérisseurs. Il peut être difficile de trouver un thérapeute approprié ou le temps d'un rendez-vous professionnel de santé. Souvent, l'écart peut être comblé par des techniques de qualité et l'auto-massage. Je vais partager avec vous ce que j'ai appris sur l'anatomie, le toucher et l'auto-massage au cours de mes 24 années en tant que thérapeute. Apprenez une courte routine pour tout le corps que vous pouvez répéter quotidiennement pour calmer le système nerveux, l'équilibre hormonal et les courbatures. Vêtements ajustés ou maillot de bain recommandés, une pièce chaude et une couverture ou une serviette pour les positions assises au sol.
LiL+ Moments est conçu pour offrir aux participants une activité pratique et interactive dans un court laps de temps. Vous avez une suggestion pour un sujet ou un moment en particulier ? Envoyez une note avec votre suggestion à support@learnitlive.com.
Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!
Détails du programme
{{ session.minutes }} séance d'une minute
A venir
Pas d'enregistrement
Séance enregistrée
Cours en direct
À propos Ally Watters
Ally Watters
Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours.
I believe there is exponential...
Apprenants (2)
Voir toutAutres cours par Ally Watters ({{classes.count}})
Vue
Experts multiples
Des classes: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Ajouter au calendrier
- Instructeur de messages
- Ajouter au calendrier
- Instructeur de messages
- Télécharger les ressources
- Modifier le groupe
- Supprimer le groupe
- Ajouter au calendrier
- Modifier la classe
- Inscrits aux messages
- Voir le rapport
- Supprimer la classe
Rejoindre 
- Ajouter au calendrier
- Ajouter au calendrier