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Série de yoga pour le plancher pelvien – Apprendre, s’aligner, se responsabiliser
Stacey Melick
Expert:
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Bundle Overview
Quatre ateliers conçus pour vous aider à comprendre, à vous connecter et à renforcer votre périnée grâce au yoga. Commencez par une séance d'introduction gratuite, puis développez votre confiance en votre respiration, votre posture et votre alignement grâce à trois cours guidés et pratiques.
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À propos Stacey Melick
Stacey Melick
I have been teaching yoga since 2018 with a main focus being on a style of practice that is geared towards relaxation and supporting those who are at risk of chronic fatigue and burnout. I enjoy creating unique sequences for my classes and incorporating a variety...
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