Yoga para el autocuidado

Experto: Jennifer McKinney

programa grabado Sesión grabada

GRATIS

sin grabación

Regístrate ahora

+5 LiL‑T

Cuota

1

Sesión
English

Idioma de audio

Descripción

Discusión

Clasificación

Clasificaciones de clase

Clasificación de clase

Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.

Regístrate ahora

Este es un obsequio de mi programa de bienestar en línea llamado Foundations. Febrero es un buen momento para renovar tus prácticas de autocuidado, pero son necesarias durante todo el año, así que aprovecha esta práctica de yoga para realinearte y empezar a llenar tu copa.

Esta es una práctica de yoga completa con una breve secuencia de pie combinada con atención a todo el cuerpo con posturas largas y respiraciones profundas. Toma un bloque de yoga, enciende una vela y reúnete conmigo en tu tapete para recargar energías.

Para más información sobre la Guía de Bienestar en Línea de Foundations, visita Mindbody.coach.

Detalles del programa

{{ session.minutes }} sesión de minutos

próximos sin grabación Sesión grabada clase en vivo

Sobre Jennifer McKinney

Health & Wellness/Energy Healing

Health & Wellness/Fitness

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Wellness Coaching

Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.

Ver perfil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Múltiples expertos

Experto: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Clases: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}