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Yoga Nidra, o Sueño Iluminado, te lleva no solo al estado de descanso más profundo posible, sino también a tu estado más profundo de calma y alerta. Mientras descansa en una posición reclinada cómoda y con apoyo, Barbra lo guiará al estado de "descansar en una nube de yoga". Yoga Nidra se está moviendo a la vanguardia de las prácticas yóguicas por su acceso sin precedentes a tu Ser más verdadero y claro.
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Sobre Barbra Brady
Barbra Brady
Barbra specializes in yoga nidra, meditation, pranayama, yoga, and meditation to balance the mind, nervous system, and body. She is an E-RYT 500 teacher who is also a Certified Yoga Mindset Coach. As a YMC coach, she helps people gain clarity, and be equipped...
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