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Esta clase utiliza movimientos lentos y conscientes, junto con ejercicios de respiración, para mantener las articulaciones flexibles, resistentes y sin dolor. Con opciones para todos, ganarás fuerza y comodidad a la vez que reduces la rigidez y el estrés. Perfecta tanto para principiantes como para yoguis experimentados.
Detalles del programa
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Sobre Just Plain Yoga
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Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
