$45
Yin Yoga Amigable con la Fatiga y las Llamaradas (Serie de 5 Semanas)
Experto:
Sarah Evans
programa grabado
Sesión grabada
$ 45
-
5Sesións
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EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
Clasificaciones de clase
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Adecuada para los días de fatiga y brotes de síntomas, esta serie de clases de yoga grabadas previamente permite a los estudiantes practicar movimientos suaves y estiramientos desde la comodidad de su cama o dormitorio.
Yin Yoga es un estilo de yoga de ritmo más lento, que permite a los yoguis encontrar la profundidad adecuada y luego encontrar la quietud durante períodos más largos entre posturas. Esto es perfecto para soportar la fatiga crónica y los días de brotes de síntomas.
Esta serie contiene:
- Yin Yoga basado en el corazón para el cuidado personal
- Puesta a tierra del Yin Yoga
- Yin Yoga Energizante
- ¡Tomar vuelo! Yin Yoga con temática de pájaros
- Yin Yoga para la fatiga y el ritmo
Yin Yoga es un estilo de yoga de ritmo más lento, que permite a los yoguis encontrar la profundidad adecuada y luego encontrar la quietud durante períodos más largos entre posturas. Esto es perfecto para soportar la fatiga crónica y los días de brotes de síntomas.
Esta serie contiene:
- Yin Yoga basado en el corazón para el cuidado personal
- Puesta a tierra del Yin Yoga
- Yin Yoga Energizante
- ¡Tomar vuelo! Yin Yoga con temática de pájaros
- Yin Yoga para la fatiga y el ritmo
Detalles del programa
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próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre Sarah Evans
Sarah Evans
Sarah is a Yoga Teacher specialising in restorative and inclusive practice for all bodies, Meditation Guide, Akashic Records Reader, and Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
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